Содержание
  • 1. Расчет калорийности
  • 2. Состав
  • 3. Использование
  • 4. Противопоказания
  • 5. Как отличить настоящий мед?
Карточка меда
Цветпреимущественно светлый – от золотистого до желтого. Встречается цвета темного янтаря.
Вкусхарактерный выраженный медовый, длительное послевкусие.
Ароматлегкий, цветочный, чаще всего сильный, многогранный.
Время кристаллизацииразное. От длительного до быстрого, однако, к зиме года сбора полифлерные сорта в большинстве своем уже засахариваются.
Вязкостьвязкий, не густой.
Калорийностьоколо 303 ккал на 100 г.
География сбораповсеместно.
Период сборапреимущественно летом.

Разнотравье, пожалуй, самое привлекательное место для пчел. Они с одинаковым удовольствием летят и на луговое, и на полевое. Их привлекает душистое многообразие природного нектара: даже если отцветает один медонос, взяток будет обеспечен другим. Разнотравный мед отличается насыщенным ароматом и сильным медовым вкусом, который невозможно спутать ни с чем другим. Одним из наиболее именитых сортов разнотравья считается алтайский. Многообразие лекарственных нектаропродуктивных растений на Алтае совмещено с экологической чистотой края, что обеспечивает продуктам пчеловодства массу полезных свойств.

Расчет калорийности

Для удобства расчета питательной ценности можно использовать такую таблицу:

Мера весаПищевая ценность, ккал*
1 ч. ложка (12 г.)36,36
1 ст. ложка (35 г.)106,05
Стакан (360 г.)1090,8
Чашка (380 г.)1151,4
* – калорийность сорта может отличаться в большую или меньшую сторону на 10%.
Разнотравье

Разнотравье

Состав

Разнотравье обеспечивает богатый и щедрый взяток. Лесное, луговое или полевое оно каждый раз вносит новые нюансы во вкусовые и целебные характеристики меда. Наиболее известный алтайский сорт насыщен мятой, шиповником, гречихой, пустырником, девясилом, чабрецом, алтеем, золотарником, молочаем, зверобоем, душицей, васильком и многими другими. Все они в зависимости от местности, погоды или почвы придают пчелиному деликатесу совершенно разные свойства и оказывают влияние на его состав, который в целом выглядит следующим образом:

СоставСодержание, %%
Водадо 21
Углеводы (основная часть представлена фруктозой и глюкозой, незначительно присутствует сахароза, в еще меньшей степени – мальтоза, мелицитоза и др. дисахариды)до 86
Минералыменее 1
Водорастворимые витамины, белки, ферменты, аминокислоты и декстриныдо 3

Как и в любом натуральном меде, в нем содержится существенное количество активных соединений и веществ. Разные ученые называют от трехсот до четырехсот наименований. Их перечень меняется, и зависит от разных факторов, но постоянными остаются следующие элементы:

  • микро и макроэлементы (калий, йод, железо, сера, марганец, натрий, магний, кальций, селен, фосфор, кобальт, алюминий);
  • ферменты, белки, декстрины, аминокислоты и антиоксиданты;
  • витамины (аскорбиновая и фолиевая кислота, витамины А, Е, Н, К, PР, группы В,).

Кроме этого, в нем встречаются:

  • танины;
  • эфирные масла;
  • фитогормоны;
  • дубильные вещества;
  • холины;
  • гликозиды;
  • алкалоиды;
  • сапонины и др.

Кроме того, более 100 видов разнообразных соединений влияют на цвет и аромат пчелиных продуктов из разнотравья. Все вместе они насыщают мед целебной силой.

Мед из разнотравья

Мед из разнотравья

Использование

Народная медицина имеет многовековой опыт использования алтайского меда. Разнотравье гарантирует хорошие результаты в профилактике и в комплексной медикаментозной терапии болезней сезонного характера:

  • простуды;
  • ангины;
  • гриппа;
  • тонзилита;
  • ларингита;
  • бронхита.

Выраженное бактерицидное, заживляющее, противовоспалительное свойство вместе с значительной питательной ценностью нашло применение при проблемах кожи:

  • угревой сыпи;
  • гнойниках и фурункулах;
  • порезах, ранах, трещинах;
  • воспалении и сухости;
  • ожогах.

Иногда разнотравный мед используют при экземе, витилиго, псориазе.

Насыщенный состав витаминов, ферментов, аминокислот помогает:

  • повысить иммунитет;
  • улучшить аппетит;
  • ускорить метаболизм;
  • нормализовать водно-солевой баланс;
  • стабилизировать обмен веществ.

Кроме того, витамины группы В помогут справиться с легкими проблемами нервной системы:

  • депрессией;
  • паническими атаками;
  • стрессами;
  • истерическими состояниями;
  • бессонницей;
  • умственным перенапряжением.

Мед издавна применяют, если нужно срочно восстановить силы после тяжелых нагрузок на организм, не только физических, но и нервных или умственных. Он показан в реабилитационном периоде людям, перенесшим операции или тяжелые болезни.

Полезные свойства не остались незамеченными в современной косметологии. Его применяют в чистом виде для:

  • устранения воспаления;
  • питания;
  • улучшения рельефа;
  • лимфодренажа;
  • тонизирования;
  • очищения кожи.

Он оказывает прекрасный антицеллюлитный эффект при использовании его в комплексе с массажными процедурами и сауной или баней.

Мед из разных трав

Мед из разных трав

Противопоказания

В любом случае, нужно помнить, что серьезные болезни требуют внимания. В первую очередь – традиционной медицины, и только в комплексе с ней – народной. Не стоит заниматься самолечением, оно не всегда приносит пользу. Кроме того, у меда есть противопоказания, и перед его применением необходимо с ними ознакомиться:

  • индивидуальная непереносимость. Очень агрессивным аллергеном в составе меда выступает пыльца. Разнотравье заведомо очень активно в этом плане. Поэтому перед применением лучше убедиться в отсутствии негативной реакции;
  • сахарный диабет. Несмотря на то, что в составе много фруктозы, которая не нуждается в инсулине при переработке в организме человека, в нем присутствует существенное количество глюкозы и сахарозы. Поэтому перед применением лучше проконсультироваться с наблюдающим эндокринологом;
  • низкоуглеводная диета. Превосходный природный деликатес мед, тем не менее, нужно очень аккуратно вводить в рацион. Его питательная ценность не позволяет использовать в больших количествах без последствий.

Отдельно необходимо сказать о беременных и кормящих женщинах, а также детях до трех лет. Им лучше воздержаться от использования разнотравных сортов меда.

Как отличить настоящий мед?

Разнотравье распространено больше, чем любой другой натуральный сорт. Алтай, Карпаты, Башкирия, Крым – мед из этих природных зон наиболее чистый и целебный, однако и в других местностях разнотравье дает превосходный деликатесный продукт. Отличить их можно только по сертификату, внимательно изучив место происхождения и пыльцевой состав. При этом нужно помнить, что основные отличия натурального меда от поддельного заключаются в:

  • пластичности: он легко сделает несколько витков вокруг ложки;
  • свойстве засахариваться;
  • раздражать слизистую: после меда всегда немного першит горло;
  • вкусе и аромате настоящего природного деликатеса. Их невозможно охарактеризовать одним словом – они многогранные, играющие, с разными нюансами: от цветочных до фруктовых.

Лучше всего, конечно же, покупать мед у пчеловодов. Увлеченные своим делом люди не допустят даже мысли о потере репутации и гарантированно продадут именно тот сорт, который нужен.

Что еще почитать:

Комментарии
Наверх