Содержание
  • 1. Расчет калорийности
  • 2. Состав
  • 3. Использование
  • 4. Как отличить настоящий мед?
Карточка меда
Цветпрозрачный, имеет оттенок светлого янтаря, оседая, становится белым, часто с желтым оттенком.
Вкусумеренно-сладкий, нежный, мягкий, имеет травяные нюансы в послевкусии.
Ароматмногогранный, тонкий, душистый, ощущается присутствие нот чайной розы.
Время кристаллизациидлительное, урожай текущего года к зиме осядет.
Вязкостьгустой, вязкий, после кристаллизации становится полутвердым, по виду имеет сходство с топленым сливочным маслом.
Калорийность315 ккал в 100 г.
География сбораюжная, центральная и восточная часть Европы, север Африки, западная часть Азии.
Период сбораактивное цветение начинается в конце мая, максимальная нектаропродуктивность длится до полутора месяцев.

Почти все бобовые – щедрые медоносы. Они вырабатывают нектар для первосортных, по-настоящему деликатесных продуктов: акациевого, клеверного, донникового, и не последнее место в этом списке занимает эспарцетовый мед. Прекрасный мягкий вкус, приятный аромат, сочетающий нотки сладких фруктов и розовых лепестков, – все это делает его незабываемым десертом.

Род Эспарцет насчитывает более 80 дикорастущих видов. Ареал простирается от Европы до Азии, захватывая северную часть Африки. Наиболее распространенными являются виды с красными, белыми, розовыми и пурпурными цветами. Активная культивация ведется Беларусью в качестве кормовой, сидеральной культуры, а также для севооборота под корнеплодные овощи.

Расчет калорийности

Для удобства расчета питательной ценности можно использовать такую таблицу:

Мера весаПищевая ценность, ккал*
1 ч. ложка (12 г.)37,8
1 ст. ложка (35 г.)110,25
Стакан (360 г.)1134
Чашка (380 г.)1197
* – может отличаться в большую или меньшую сторону на 10-15%.
Сбор эспарцевого меда

Сбор эспарцевого меда

Состав

Эспарцетовый мед в чистом виде насыщен пыльцой, в которой сконцентрированы все соединения и вещества присущие медоносу. В народной медицине его свойства издавна получили признание. В зависимости от местности, погодных и климатических особенностей, вида эспарцета и сопутствующих опыляемых растений его состав может отличаться, однако в целом выглядит следующим образом:

Состав Содержание, %%Содержание, %%
Водадо 18
Углеводы (фруктоза и глюкоза, незначительно присутствует сахароза, в еще меньшей степени – мальтоза, мелицитоза и др. дисахариды) до 82до 82
Минералыменее 1
Водорастворимые витамины, белки, ферменты, аминокислоты и декстриныдо 3

В натуральном меде содержится до четырехсот различных биологически активных соединений и веществ. Их перечень меняется, и зависит от разных факторов, но постоянными остаются следующие элементы:

  • минералы (калий, йод, медь, марганец, натрий, магний, кальций, селен, фосфор, кобальт, алюминий и другие)
  • ферменты, белки, декстрины, аминокислоты и антиоксиданты
  • витамины (аскорбиновая и фолиевая кислота, витамины группы В, Е, К и PР).

Эспарцетовый мед характеризуется наличием фитогормонов и эфирных масел в своем составе.

Растение эспарцет

Использование

Применение натурального меда имеет очень широкий перечень назначений, это связано с содержанием значительного числа биологически активных соединений. Многолетние наблюдения показали, что наибольшую пользу он приносит при:

  • необходимости усиленного питания
  • стрессовых физических нагрузках
  • сильном нервном и умственном напряжении
  • реабилитации после операций
  • ослаблении иммунитета
  • восстановлении организма после тяжелых болезней.

Сочетание бактерицидного, противовоспалительного, обезболивающего действия активно используется для лечения и профилактики сезонных простуд, гриппа, ангины, бронхита. Мед показан к применению во время пневмонии и туберкулеза.

Полезные свойства проявляются от применения меда для улучшения состояния сосудов и состава крови:

  • восстанавливается тонус и питание стенок сосудов
  • нормализуется содержание холестерина
  • повышается уровень гемоглобина
  • регулируется уровень сахара.

При использовании в народной медицине существуют особенности: эспарцетовый мед показан для решения мужских проблем. Лечебные свойства окажутся намного более эффективными, если применять его в комплексе с отваром либо настоем эспарцета. Считается, что это растение:

  • регулирует выработку андрогенов
  • повышает уровень тестостерона
  • положительно влияет на баланс мужских гормонов
  • меняет качество половых функций в лучшую сторону: от увеличения объема эякулята и нормализации качества эрекции до усиления либидо и остроты ощущений.

При использовании меда в лечебных целях нужно иметь в виду: как и любое средство народной медицины, он имеет очень мягкое действие, рассчитанное на длительный и систематический прием. Не стоит заниматься самолечением и ждать моментального результата, если проблема имеет тенденцию усугубляться.

Лучше обратиться к врачу, и совместить лечение медом с лекарственной традиционной терапией.

У натурального меда, есть ряд противопоказаний, которые нельзя не учитывать:

  • индивидуальная непереносимость. Пыльца в его составе часто провоцирует аллергию, поэтому перед использованием нужно провести тест на индивидуальную реакцию
  • сахарный диабет. В составе меда до 35% глюкозы и до 2% сахарозы, для усвоения которых требуется инсулин. Постоянный контроль уровня сахара в крови при введении этого продукта в рацион требует предварительной консультации с наблюдающим эндокринологом
  • проблемы лишнего веса. Необходимость соблюдения диеты и постоянный контроль питательной ценности рациона требует серьезного подхода при введении в него меда. Натуральный продукт, безусловно, лучше искусственных сладостей, но по калорийности он уступает сахару совсем немного.

Крайне аккуратно следует использовать мед беременным и кормящим женщинам, детям до трех лет и жителям промышленных, загрязненных и экологически неблагополучных регионов. Здоровье этих категорий подвержено любым воздействиям.

Эспарцевый мед

Как отличить настоящий мед?

Приобретая новый сорт меда для лечебных целей, необходимо убедиться в его подлинности, иначе результат от его применения будет плачевным. Лучше всего покупать напрямую у производителя. Многие пасечники даже дают консультации по полезным свойствам своей продукции и рекомендуют сорта в зависимости от цели.

В магазине в первую очередь нужно запросить сертификат, а чтобы быть уверенным в покупке, предварительно изучить отличительные особенности. Севший эспарцетовый мед имеет плотную кремообразную мелкокристаллическую структуру белого или белесого с желтым оттенком, что хорошо видно по многочисленным фото в интернете. При умеренно-сладком вкусе он отличается травяным послевкусием и нежным многогранным ароматом, имеющим оттенки лепестков чайной розы.

Что еще почитать:

Комментарии
Наверх